<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225101&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">玩原神玩的 发表于 2025-2-9 16:54</font></a></font><br />
我在公司也疯狂喝水，在家一天能喝一杯顶天了</blockquote></div><br />
战术喝水是吧<img src="https://hostloc.com/static/image/smiley/default/lol.gif" smilieid="12" border="0" alt="" />你肯定糖尿病，快治吧。。。
<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225158&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">amo 发表于 2025-2-9 09:47</font></a></font><br />
饮水多是吃了太多的乙基麦芽酚和呈味核苷酸二钠</blockquote></div><br />
谢谢提醒。之前论坛有朋友就讲了，我发现在食堂吃过午饭，从下午 2 点左右到吃晚饭前，确实很渴，和那位朋友的描述完全一致。吃的时候觉得不是格外闲，但整个下午是真得渴，饮水都没用。<br />
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谢谢你们的提醒，不然过几年死都不知怎么回事。
<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225177&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">小白来了 发表于 2025-2-9 10:03</font></a></font><br />
喝水喝多了对双肾不好</blockquote></div><br />
当然没错，不过同胡吃海喝或者科技狠活相比，多的那些水，可能不算什么。<br />
也可能我的肾已经不好了，我有时腰痛，后来前辈开玩笑，说是不是小伙子**过度而肾虛了。言者无心，听者有意。我稍微注意之后，那么痛果然少多了，因为病因不在腰。
体重多少？大基数的话5升没问题，一般体重就控制一下吧
<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225227&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">bhhbjcgc 发表于 2025-2-9 11:15</font></a></font><br />
你肯定糖尿病，快治吧。。。</blockquote></div><br />
对你的评论，我第一反应是想反驳，你才 xxx，你全家 xxx。<br />
可是我立刻想到，我家才真的是全员糖尿病。爷爷辈的，因为并发症早早殁了；父母辈的，因为赶上好时代、医疗条件进步，能用药物控制，苟活而已；那么我呢，我没有自信。<br />
<br />
谢谢提醒，我注意点。
<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225249&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">LarryDow 发表于 2025-2-9 11:43</font></a></font><br />
体重多少？大基数的话5升没问题，一般体重就控制一下吧</blockquote></div><br />
体重应该正常。体重除以身高的平方约为 20.48，而身高减去体重约为 112。<br />
对应地，吃的食物总量应该不多。我总希望自己身上增加少许脂肪，但因为饭量、体质或者其他因素，脂肪不多。过年前，同事开玩笑，掐了我**一下，然后说怎么肉这么少。确实，我坐在硬椅子上都觉得硌。
<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225088&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">我是老王 发表于 2025-2-9 16:45</font></a></font><br />
多吃肉 多吃坚果 可以解决 因为我也是一天3-5升<br />
冬天3升 夏天 5升不过我不吃蔬菜水果 只吃肉 鸡蛋 和坚 ...</blockquote></div><br />
兄弟你的健康状况如何？我也考虑这样的饮食
BMI20左右挺瘦的，还要喝那么多水，9成9糖尿病了
<div class="quote"><blockquote><font size="2"><a href="https://hostloc.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=16225321&ptid=1387909" target="_blank"><font color="#999999">cobra1 发表于 2025-2-9 20:48</font></a></font><br />
兄弟你的健康状况如何？我也考虑这样的饮食</blockquote></div><br />
很健康啊 没有任何毛病 国外好像叫生酮饮食 但是不是适合所有人的 你可以查查
我连一升水都喝不进去，你这个合法，怕是糖尿病<img src="https://hostloc.com/static/image/smiley/yct/006.gif" smilieid="32" border="0" alt="" />我本来想说，我喝得多，结果我喝得不多啊，我夏天一般时8磅水壶喝一水壶，冬天2天喝一壶。弄一个查血糖的。
